Οι αιματολογικές εξετάσεις που πρέπει να κάνει κάθε άνθρωπος μετά τα 50 για πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση. Τι να ελέγξετε και γιατί είναι σημαντικό.
Μετά τα 50, το σώμα αρχίζει να αλλάζει πιο γρήγορα απ’ όσο νομίζουμε. Πολλά προβλήματα υγείας μπορεί να ξεκινούν “σιωπηλά”, χωρίς να δίνουν ξεκάθαρα σημάδια. Γι’ αυτό οι σωστές αιματολογικές εξετάσεις παίζουν καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη.
Ένας απλός έλεγχος αίματος μπορεί να αποκαλύψει τι συμβαίνει στον οργανισμό σας πριν εμφανιστούν δυσάρεστες καταστάσεις. Από το σάκχαρο και τη χοληστερίνη μέχρι τη λειτουργία του θυρεοειδούς και τα επίπεδα βιταμινών, κάθε εξέταση έχει τη δική της αξία. Δεν χρειάζεται υπερβολή, αλλά ούτε και αμέλεια. Με έναν σωστό ετήσιο έλεγχο, μπορείτε να έχετε τον έλεγχο της υγείας σας και να προλάβετε πολλά.
1. Γενική αίματος
Δίνει μια συνολική εικόνα για την υγεία σας και μπορεί να δείξει αν υπάρχει αναιμία ή κάποια φλεγμονή.
2. Σάκχαρο αίματος (γλυκόζη)
Απαραίτητο για την πρόληψη ή τον έλεγχο του διαβήτη.
3. Γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (HbA1c)
Δείχνει τον μέσο όρο του σακχάρου τους τελευταίους 2-3 μήνες.
4. Χοληστερίνη (ολική, HDL, LDL, τριγλυκερίδια)
Σημαντική για την καρδιά και τα αγγεία.
5. Ηπατικά ένζυμα (SGOT, SGPT, γ-GT)
Ελέγχουν τη λειτουργία του ήπατος.
6. Νεφρική λειτουργία (ουρία, κρεατινίνη)
Απαραίτητα για την υγεία των νεφρών.
7. Θυρεοειδής (TSH, FT3, FT4)
Ο θυρεοειδής επηρεάζει ενέργεια, βάρος και μεταβολισμό.
8. Βιταμίνη D
Συχνά χαμηλή σε αυτή την ηλικία και σημαντική για οστά και ανοσοποιητικό.
9. Βιταμίνη Β12
Συνδέεται με ενέργεια και νευρικό σύστημα.
10. Σίδηρος και φερριτίνη
Δείχνουν τα αποθέματα σιδήρου στον οργανισμό.
11. CRP (C-αντιδρώσα πρωτεΐνη)
Δείκτης φλεγμονής στον οργανισμό.
Συμβουλές
Η υγεία δεν είναι κάτι που πρέπει να θυμόμαστε μόνο όταν προκύψει πρόβλημα. Με μικρές, απλές κινήσεις, όπως ένας ετήσιος αιματολογικός έλεγχος, μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας και να νιώθετε σιγουριά κάθε μέρα. Αν έχετε περάσει τα 50, τώρα είναι η στιγμή να βάλετε την πρόληψη στην καθημερινότητά σας. Μιλήστε με τον γιατρό σας, οργανώστε τις εξετάσεις σας και δώστε στο σώμα σας τη φροντίδα που αξίζει. Γιατί όσο πιο νωρίς γνωρίζετε, τόσο καλύτερα μπορείτε να προλάβετε.
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και βασίζεται σε επιστημονικές πηγές.
ΠΗΓΗ: www.giatros-in.gr
Πηγή: www.truelife.gr